当宝宝断奶之后,如何缓解妈妈涨奶痛

宝宝在断奶之后,妈妈会产生涨奶的情况。涨奶会令妈妈非常痛苦,缓解妈妈疼痛的小妙招大家抓紧学习吧。

药店买麦芽熬水喝,每次十克熬两碗水一天喝完,另外再加维生素b6片,一天三次,每次十粒,连续吃上几天就可以基本解决断奶奶涨的痛苦了。

多吃韭菜有回奶的功效,可以有效缓解断奶奶涨的问题。到药店买炒熟的大麦,然后泡水喝,效果不错。

为了减轻涨奶痛苦,妈妈们还可以尝试服用一些回奶药物。在饮食上应当停止饮用过多的汤水,不要吃炖肉,炖鸡,减少营养摄入,这样就会慢慢缓解涨奶的痛苦。

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